Jangan Memaksakan Diri, Ini 4 Bahaya Kerja di Akhir Pekan

Jangan Memaksakan Diri, Ini 4 Bahaya Kerja di Akhir Pekan thumbnail
rimma.co

Bekerja merupakan hal yang biasa akan tetapi ketika kamu terlalu memaksakan diri untuk terus bekerja.

Kamu hanya akan menyiksa diri sendiri karena tidak bisa istirahat.

Jika kamu terus memaksa maka beberapa bahaya ini akan terjadi padamu.

1. Semakin Workaholic


Workaholis merupakan salah satu orang yang bekerja tanpa batas.

Jika kamu terus memaksa bekerja saat akhir pekan maka sifat workaholic makin muncul.

2. Kehilangan “Me Time”


Terus bekerja sehingga tidak memiliki waktu beristirahat dapat membuat kamu kehilangan me time.

Tidak hanya itu, karena jika terus memaksa sangat berdampak besar pula pada kesehatan mental.

3. Rentan Stres dan Sakit


Hidupmu tidak harus selalu bekerja karena kamu perlu sesekali istrahat dengan liburan dan jalan-jalan.

Karena jika terus menerus bekerja dapat menyerang kesehatan mental dengan rasa saki dan seringkali stres.

4. Produktivitas Menurun


Perlu kamu tahu, nekerja di akhir pekan tidak akan membuat kamu tetap produktivitas.

Justru akan membuat kamu tidak fokus dan produktivitas kerja semakin menurun.