Ini 5 Cara Sempurna Merawat Kulit yang Dianjurkan Dokter Kulit

Ini 5 Cara Sempurna Merawat Kulit yang Dianjurkan Dokter Kulit thumbnail
lawwriters.co.uk

Terkadang kamu sering berfikir bagaimana cara memiliki kulit yang cerah, sehat dan mulus seperti para selebgram.

Perlu kamu tahu bahwa merakan memiliki pola makan yang baik, berolahraga dan memiliki pola tidur yang cukup.

Untuk mendapatkan kulit wajah yang mulus, berikut beberapa saran dokter untuk merawat kulit dnegan sempurna.

1. Jaga Diri Anda Agar Tetap Dehidrasi


Salah satu masalaha yang tejadi yaitu kulit kering sehingga lebih cepat keriput.

Maka dari itu jaga tubuh agar tetap tehidrasi sehingga kulit menjadi tetap sehat, cerah dan awet muda.

2. Hindari Mandi dengan Air Panas


Meski pada dasarnya air hangat dapat memberikan efek rileks tapi tidak baik bagi kulit.

Karena dapat membuat kulit kehilangan minyak alami, maka dari itu hindari mandi mengguanakn air panas.

3. Cobalah Perawatan dengan Bahan Rumahan


Cuaca akan terus berganti begitupun kulit kamu juga akan berganti seperti menjadi lebih kasar.

Kamu bisa rawat kulit dengan menggunakan bahan alami rumahan seperti madu, kunyit, pencuci susu, kulit pisang, lidah buaya dan lainnya akan menghaluskan kulit.

4. Jaga Kelembapan Kulit Anda


Selalu gunakan pelembap untuk mengunci kelembapan pada kulit serta sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat merusak kulit.

5. Pantau Diet Anda


Diet kamu sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Jadi selalu konsumsi makanan yang kaya akan multi-vitamin protein, seng, Vitamin-C, Vitamin-A dan Vitamin E.