Cegah Penuaan Dini Dengan Melakukan 5 Cara Mudah Ini

Cegah Penuaan Dini Dengan Melakukan 5 Cara Mudah Ini thumbnail
lifestyleasia.com

Perlu kamu tahu bahwa penuaan bisa datang kapan saja tidak hanya karena faktor umur akan tetapi juga faktor lingkungan.

Biasanya wanita menggunakan berbagai macam skincare mahal dalam mencegah penuaan.

Nyatanya kamu bisa melakukan beberapa cara sederhana ini untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit.

1. Kurangi Waktu Menonton Agar Waktu Tetap Aktif


Terlalu lama menonton live streaming dapat mengurangi fungsi mata tetapi sehingga dapat mempercepat penuaan dini.

Maka dari itu kurangi untuk menjaga kesehatan pada tubuh serta mencegah terjadinya penuaan.

2. Tidur Menggunakan Sarung Bantal Sutra untuk Mencegah Penuaan


Salah satu cara sderhana mencegah penuaan yaitu gunakan sarung bantal sutra saat tidur untuk mencegah munculnya kerutan pada wajah.

3. Pijatan Lembut dengan Minyak Wijen untuk Melancarkan Peredaran Darah


Kamu bisa melakukan pijatan untuk melancarkan peredaran darah serta untuk membuang sel kuli mati.

Sehingga kulit menjadi cerah dan bebas dari kerutan.

4. Minum Teh Dikala Senggang untuk Menangkal Radikan Bebas


Mengkonsumsi teh juga sangat baik untuk kesehatan dan kulit.

Karena teh memiliki kandungan antioksidan yang dapat melindungi kulit dari sinat matahari serta mencegah terjadinya keriput pada kulit.

5. Ganti Minyak Sayur dengan Minyak Kelapa agar Terhindar Dari Penumpukan Lemak


Mengganti minyak sayur dnegan minyak kelapa untuk mencegah penuaa dini dan mencegah dari penumpukan lemak.